职场沟通

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    社交恐惧症有哪些具体表现?如何才能根治?

    社交是现代生活中每个人的基本活动,而许多性格内向的人,尤其是年轻女性,会在人际关系中感到惶恐不安,并出现脸红、流汗、心跳加快、口干舌燥、手足无措等症状,这就是社交障碍症。

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    上班族压力太大是个十分广泛的难题,历经近十年的观查,这一难题不但沒有获得减轻,反倒也有越来越严重的发展趋势。尤其是一些白领,要承担大量的来源于工作中、市场竞争等层面的工作压力。

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    人和人中间相处中,大家一直没法预测分析下一秒会发生了什么,因此 ,人和人之间相处种出現误解也是很一切正常的事。那麼,在我们被误解了,大家应该怎么办呢?

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    人与人之间的交往,如果把自己定位为弱者和受害者,就会总是期望得到别人的关心和照顾,而不满足于别人的忽视和拒绝。那么就会对别人和人际关系缺乏信任,从而没有安全感,还会感到自卑,即对自己缺乏自信。

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