心理情绪

  • 如何改变人们对挫折的看法?

    如何改变人们对挫折的看法?

    现实世界中,我们难免要遭受各种挫折。人们在遇到挫折时,会有两种不同的看法,一种是乐观的看法,从挫折中迅速恢复,接受挑战,迎难而上;一个是悲观的看法,遇挫就跌。

  • 负面情绪来临时,我们应该怎么做?

    负面情绪来临时,我们应该怎么做?

    人一旦被问题所困扰,就会背负着巨大而沉重的包袱艰难地行走,给他(她)带来许多艰辛,所以难免会有怨恨,想要丢掉这一包袱。可是常常又不会真的把这样的东西扔掉,还是会继续带着这样的包袱,心情依然充满怨恨和无奈。

  • 如何缓解职场焦虑?

    如何缓解职场焦虑?

    在面对过度焦虑时,我们需要看到什么是焦虑背后真正的恐惧?是担心自己的工作能力,还是因为生活过于舒适而突然改变?无论是过度的焦虑,还是忽略了当前对未来的影响,我们都将注意力集中在谁都无法预见的未来。

  • 焦虑症是怎么回事?需要如何缓解?

    焦虑症是怎么回事?需要如何缓解?

    一些人对抗焦虑就是控制它,用自己的全部力量去对抗它,但是这些焦虑会像洪水猛兽一样,无法抑制,此时你被压制,下一秒你就会倒地,让你陷入无尽的痛苦。

  • 如何看待青少年教育?

    如何看待青少年教育?

    忽略差异的驱使,会导致孩子对个人价值的判断有偏差。制造恐惧,嫉妒,虚荣,不择手段地去寻找成功的捷径。为了成功忽略亲情,伤害朋友,任何人都会成为有用之人。

  • 挫折后的忧郁,如何去化解?

    挫折后的忧郁,如何去化解?

    每个人都会遇到挫折,正如我们对挫折的看法决定了我们的内在力量一样。有些人受挫折后,心灵之皮很快恢复弹性,因而内在秩序、外在表现为身体健康,学业发展相对较好。

  • 为什么孩子心理问题多?

    为什么孩子心理问题多?

    医师提示说,爸爸不仅要多陪伴小孩,也要留意守候的“品质”。很多焦虑情绪的妈妈们在资询时也会提及,小孩的父亲,尤其是一些年青的八零后爸爸,尽管称为回家了陪在小孩上下,但专注力彻底没有小孩的身上。要不盯住抖音,要不然就是看新浪微博。

  • 为什么会产生心理疾病?仅是单纯的心理成因吗?

    为什么会产生心理疾病?仅是单纯的心理成因吗?

    在现实世界中,几乎每一种心理障碍都有其独特的成因,生理和心理的易损性是心理障碍形成的基础,基因与环境之间复杂的相互作用仍然有许多未知的领域,需要通过不断的研究来揭示。

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