心理咨询

  • 负面情绪来临时,我们应该怎么做?

    负面情绪来临时,我们应该怎么做?

    人一旦被问题所困扰,就会背负着巨大而沉重的包袱艰难地行走,给他(她)带来许多艰辛,所以难免会有怨恨,想要丢掉这一包袱。可是常常又不会真的把这样的东西扔掉,还是会继续带着这样的包袱,心情依然充满怨恨和无奈。

  • 什么原因导致产后抑郁?常见的情感障碍有哪些?

    什么原因导致产后抑郁?常见的情感障碍有哪些?

    造成产后抑郁的原因也很复杂,比如基因遗传,长期睡眠不足,生气,照顾婴儿时的无从下手,体内激素紊乱,母子药物的副作用,自责心理,产后忧郁病史或其他疾病史,缺乏家人或朋友的照顾,孤独症,环境等等。

  • 什么是阳光抑郁症?

    什么是阳光抑郁症?

    有一种人,他总是可以给身边的人产生太阳和快乐,可是她们身后确是无穷的痛苦。这就是阳光抑郁症,最先我要说的是这不是一种精神类疾病的确诊类型,它是一类较为独特的焦虑症患者的主要表现方法。

  • 社交障碍是什么?影响因素有哪些?

    社交障碍是什么?影响因素有哪些?

    很多人都有害羞、焦虑的症状,但这些症状并不能很好地符合社交障碍的诊断。通常在青少年时期就开始了,或者可能更早。如果得不到及时的帮助,问题可能会持续多年。显示出对一个或多个社交环境的恐惧、焦虑。

  • 如何改变人们对挫折的看法?

    如何改变人们对挫折的看法?

    现实世界中,我们难免要遭受各种挫折。人们在遇到挫折时,会有两种不同的看法,一种是乐观的看法,从挫折中迅速恢复,接受挑战,迎难而上;一个是悲观的看法,遇挫就跌。

  • 焦虑是什么呢?每天的焦虑是如何产生的?

    焦虑是什么呢?每天的焦虑是如何产生的?

    焦虑症的情况因人而异,人们所依赖的价值也是一样。但焦虑不变的是,这种威胁必然是针对被认为是重要存在价值的人,以及由此产生的人格安全感。

  • 抑郁的生理因素有哪些

    抑郁的生理因素有哪些

    研究表明,抑郁不仅仅是一种心理状态,也可能是一种疾病,一些人也许没有病发,但是也有一些潜在的病人是不可忽视的,我称之为“抑郁体质”。

  • 治疗强迫症的哪种心理疗法好呢?

    治疗强迫症的哪种心理疗法好呢?

    认知能力行为疗法:根据更改逻辑思维和个人行为的方式来更改欠佳认知能力,做到清除(减少)消极情绪和个人行为的近程心理疗法方式。

真诚期待与您的合作

获取报价·了解更多业务·7*24小时专业服务

400-086-0026 发送短信